还在用耳机?狂欢下的安全隐患,耳机造成的健康问题或失聪


科技的发展日新月异,让我们在享受奢侈和舒适的同时隐藏着健康隐患。耳机就是其中一款因为科技发展而带来健康问题的产物,虽然被越来越广泛地使用,但是似乎很少人意识到耳机带给我们的危害。



1.高分贝的音量会导致失聪

当耳机的音量超过90分贝会导致听力损伤甚至听力丧失。所有那些长期使用耳机的人都面临着听力下降甚至失聪的危险,任何人佩戴耳机听100分贝的音乐都会丧失听力。



2.对于耳膜与大脑的伤害

出于便利,我们常使用的都是入耳式耳机,使用耳机会导致外耳闭塞,当声音过大的时候会直接进入内耳,集中传递到耳膜上,长期过量的刺激,会导致细胞组织代谢紊乱,供血、供氧不足,致使末梢感受器受损害。因为内耳与大脑是直接相连的,长期佩戴耳机所产生的电磁波爷会对大脑造成严重伤害。

3.久听会引起注意力不集中

立体声耳机所产生的噪音,对人的心脏和大脑也会产生影响。长时间听会引起头晕,心悸 和注意力不集中。反应的敏感度以及记忆力下降。



4.耳机不健康使用导致中耳炎

耳机在日常的使用中如果不注意卫生很容易粘上细菌,例如不卫生的放置,或者与别人共享耳机等,当你再次使用的时候,细菌会很容易通过耳机传播,当病菌进入鼓室,抵抗力减弱或细菌毒素增强时就产生炎症。其表现为耳内疼痛(夜间加重)、发热、恶寒、口苦、小便红或黄、大便秘结,听力减退等。

但是耳机作为一种潮流的象征,同时是我们的手机不可或缺的配件,应该如何体验音质快感的同时又避免伤害耳朵呢?这里小编给大家的建议可以参考一下:



1.购买高质量耳机,用头戴式代替入耳式

高质量的耳机无论是音色还是噪音都更少,对于耳朵伤害较低,而头戴式耳机通过包住外耳的方式,创造出一个接近于封闭的音响空间,而且扬声部位距离耳道较远些,因为音响效果要好些,而且长时间佩戴对于听力损害较小些。而耳塞的发音部位更接近耳孔,声波直接灌入耳道对耳膜产生影响

2.使用耳机的时候要遵循60—60法则

即设备的音量不超过最大音量的60%,连续听耳机的声音也不要超过60分钟,注意一段时间休息一下。



3.尽量在安静的情况下使用耳机

我们对于声音的感知受周边环的境影响,当在嘈杂的环境中使用耳机时,音量需要开很大才能听清楚,当安静的环境中较低的音量就可以听得很清楚,因此,尽量在安静情况下使用耳机能够更好避免对耳朵造成伤害。

4.带着耳塞听音乐(选做)

第四点是小编自创的,对于保护耳朵的听力能够起到一定的作用,而且声音效果非常奇特,有兴趣的小伙伴可以尝试一下。

瑞福堂大健康提醒您,耳朵是五官其中一个重要器官,它除了掌管听觉外,也兼具保持身体平衡的机能。若是耳的任何一部份受损,结果可能严重,甚至会造成失聪,所以我们要好好保护耳朵。


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